白癜风的患病人群很多，老人便是其中一个比较大的群体，这是不可忽视的，很多老人在老了以后身体的抵抗能力就变得比较的弱，体质就会不好，所以就比较容易患病。白癜风的出现会给患者带来不小的影响，所以患者除了接受正规的治疗外，日常的护理也是很重要的。不过老年人手臂有白癜风要怎么防护?一起来简单地了解一下吧。
避免外伤
老人在走路上就是一个简单的例子，可能因为岁数比较大了，所以说他们走路也是比较歪歪扭扭的那种，所以摔跤是比较常见的了，而这就容易导致一些伤口出现，这对白癜风患者来说是非常不利的，这些伤口如果不进行及时正确处理，很有可能就会导致伤口发炎感染，继而引发或者加重白癜风，所以老人一定要在日常中多加注意，尽量避免这种情况的发生。
日常饮食
病从口入这句话一点也不假，很多患者可能患白就是由于自己的饮食不当导致的，可见我们的健康和饮食的关系非常大，所以老人在患白后，也需要注意饮食调整，尽量避免长期吃含维生素C的食物。合肥华研白癜风医院表示：维生素C会加重白癜风，所以应该多食紫薯、黑芝麻、黑木耳等一些黑色食品。多吃一些对身体有益的黑色食品外，还尽量不喝烟酒，不吃海产品等发物，多吃绿色蔬菜，这样对于增强身体抵抗力，治疗白癜风都是有益处的。
运动锻炼
老人怎么可能进行跑步呢，这个是不现实的，但这不代表老人不可以进行锻炼，老人还是要适当地进行锻炼才是好的，现在有种叫广场舞的运动，去跳一跳扭一扭不仅能强身还能提高我们自身免疫力，对白癜风的治疗有非常大的帮助。尤其是身体比较差的老人，身体素质强能更好的抵御外界的疾病侵犯，所以老人在患白后一定要注意适当地进行运动锻炼。
老人的身体比较的弱，抵抗力也比较低，所以说老人患白比较常见，但这不同于老年斑，不能忽视，所以在病发以后需要及时进行治疗和护理，而在治疗过程中也需要注意长期坚持。
